Интервальное голодание может привести к проблемам с желчным пузырем
14.03.2026 03:37
Интервальное голодание, популярное среди желающих похудеть, может вызывать застой и сгущение желчи и способствовать образованию камней в желчном пузыре. Об этом РИА Новости сообщила Наталья Боровская, доцент департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета. Боровская, кандидат медицинских наук и врач-гастроэнтеролог, подчеркнула:
Интервальное голодание в режимах 20/4 и 16/8 не рекомендуется всем. Оно может привести к застою и сгущению желчи, образованию конкрементов в желчном пузыре, а у пациентов с синдромом Жильбера спровоцировать билирубиновый криз.
Специалист советует применять любые диеты с осторожностью и только после обязательной консультации с врачом.