Врач ответила, какая температура в офисе наиболее полезна
10.06.2026 11:20
Врач Шарапова: температура в офисе должна быть в пределах 22-24 °C
Температура в офисе должна быть в пределах 22-24 °C, рассказала MIR24.TV заслуженный врач России Ольга Шарапова. Она отметила, что более высокая или низкая температура будут негативно влиять на состояние организма.
Ни жара, ни холод в офисе не полезны для организма. Поэтому важно создать правильный микроклимат: температура воздуха на рабочем месте должна быть в пределах 22-24 °C. Крайности создают серьёзный стресс для организма, а некомфортная температура снижает концентрацию внимания и ухудшает память, — рассказала Шарапова.
Врач подчеркнула, что резкий перепад температур также станет стрессом для организма. Она призвала не переохлаждать помещения даже в сильную жару.
